TIYU 最近听朋友提了这个裸体健身房的点子，我就心思着试试。主要是想看看光着身子锻炼啥感觉，能不能让健身更自由点。
起因和准备
天天在普通健身房练着，老觉得衣服紧巴巴的，不爽快。我就琢磨着找个地方脱光试试。先在网上搜了搜，本地还真有个地方。不是啥连锁，就是个私人会所性质的。
当天一早，我就简单收拾东西，带条毛巾就冲出门。想着别迟到，不然人多挺尴尬。
实际过程
一到门口，见前台有个小哥，他直接扔给我一张协议，要求我签上名字。条款写着得保持清洁，不准乱瞄别人。我没多废话，签了就往里走。
接着，进到更衣室。里面空荡荡的，就几个储物柜。我一件一件脱掉衣服，脱光了光脚站着，开始觉得有点凉飕飕的。然后拿毛巾裹着身子，就往健身区闯。
一进去，看见十来号人全裸着练，大家都很自然，没人多瞅我一眼。我就也放下心来，找了个空器械开搞。
- 先站那做深蹲，腿往后弯，屁股一撅一撅的。
- 再抓哑铃搞几下推举，胳膊肌肉绷得紧。
- 跳上跑步机，光着脚丫子使劲跑，汗涔涔地往下淌。
体验和结束
练完后，浑身那叫一个舒畅，动作好像更溜了，没衣服拖后腿就是爽。但有点小问题，得注意别晃来晃去的。结束离开前，我用毛巾擦了身，再慢慢穿上衣服。开车回家路上，心里美滋滋的，觉得自己挑战了一把。
学到教训：自信是关键，第一次确实尴尬，但习惯了啥也不是。以后要是不懒，我肯定再跑去折腾。
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