上礼拜四训练时候的事儿,可太有说头了!那天队里分组对抗,我带着红队前三节愣是摁着蓝队捶,比分硬是拉开15分,活脱脱就是3-1领先那架势。结果第四节一上来,对面几个小年轻跟打了鸡血似的,哐哐追分,我手里这把汗,捏得比面团还紧!当时就琢磨着,得把这几招稳住优势的法子实打实练出来。
一、死磕防守篮板,卡位卡到嗓子眼
我直接吆喝内线俩兄弟:“你俩啥都别管,就给我把蓝队那两米大个儿钉死在油漆区!” 自己也没闲着,每次对手一投篮,我眼珠子就黏在篮球轨迹上,整个人后背死死顶着蓝队的弹簧人小前锋,膝盖弯得比扎马步还低。有一球贼关键,对面高抛打板,我一看篮板落点靠外,立马撇开防守人,斜着身子蹿出去把球硬是拨给控卫,落地时膝盖都擦着地板了——这球拼下来,对手直接泄了口气。

二、进攻磨洋工,把节奏拖成慢动作
第四节省体力是王道。我拿着球就不撒手,在前场弧顶原地晃悠,右手抬得老高打战术手势,耗到进攻时间只剩8秒才启动。最狠一回,我们五个在外线倒腾了二十多秒,蓝队那小后卫急得直跳脚,突然一个变向甩开他,溜底线传了个倒三角,中锋接球轻松舔篮!这战术打出来,对面防守阵脚全乱套了,连他们教练在场边吼“24秒快到了”都带着哭腔。
三、犯规掐点掐得贼精
还剩三分钟,蓝队追到只差6分。我脑子里跟装了个计时器似的:暂停用完就得靠犯规战术断节奏!专门把平时投篮手最软的兄弟拽过来耳提面命:“看见蓝队那箭头人物接球,甭管在哪儿,扑上去就抱!” 有一回差点玩脱——新兵蛋子太紧张,追到中线就下手,白送人家俩罚球。我赶紧冲过去拍他屁股:“兄弟你这犯规犯得跟送温暖似的!下回给我憋到后场再伸手!” 后面两次他学乖了,硬是等到蓝队运过半场才犯规,这招直接把比赛拖入垃圾时间。
练完复盘:
- 篮板卡位得提前预判,别等球飞起来才找人
- 压节奏得演得像真要进攻,原地杵着拍球纯属找帽
- 战术犯规千万不能送三分罚球,能抱腰就别扇巴掌

哨响红队赢8分,虽然战术跑得磕磕绊绊,但效果是真顶用。这仨法子下周比赛非得掏出来使使,再翻船可丢不起这人!
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