今儿个咱来聊聊我在篮球场上的一些糙事儿,今儿个咱分享的主题是“绝不手软”!

我这球技真心不咋地,投篮投不准,抢篮板也抢不着,运球还老是掉。野球场上被人打爆那都是常有的事儿!后来我就琢磨着,这么下去不行,得练!

第一步,就是练投篮。

nba之绝不手软:如何在篮球场上称霸一方?

投篮这玩意儿,没啥技巧,就是多练。我就找个篮球场,一个人在那儿瞎投。一开始十个球能进一个就不错,后来慢慢地,能进俩,进仨……

我就记得我每天搁那球场上练投篮,一开始投不进还挺烦躁,慢慢的进几个找到感觉,还真有点上瘾,每天不练他个几百个投篮还觉得少点

  • 刚开始,我站姿都不对,球都拿不稳。
  • 后来我开始慢慢调整,注意手型、发力。
  • 再后来我甚至开始琢磨起各种不同的投篮方式。
  • nba之绝不手软:如何在篮球场上称霸一方?

第二步,就是练切球。

光会投篮不行,你还得会防守!不然人家突你跟过马路似的,那不白瞎?

切球这事儿,我一开始也不懂,就看别人怎么切,然后自己学。切球这活儿,真不是把人手上的球给拍下来!主要是在别人运球准备投的时候,给他来那么一下。

切球的实践过程

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  • 先是看,看那些打球厉害的人,咋切的。
  • 然后是模仿,自己跟着比划。
  • 上场实践,逮着机会就下手。

刚开始肯定没那么容易,老是犯规。慢慢的,就知道啥时候该下手,啥时候不该下手。

分享下我的一些经验:

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打篮球这事儿,没啥捷径,就是多练,多琢磨。别怕丢人,谁还不是从菜鸟过来的?场下多流汗,场上少丢人!打球心态也得别一落后就急眼,稳扎稳打,说不定啥时候就反超!

就和那些NBA球员一样,咱不能只看他们表面上光鲜,人家背后付出的汗水那可海去!打球这事儿,不光是身体上的,还得练脑子,讲战术。

今儿个就先说到这儿,下回有机会再跟大伙儿聊聊别的!